#4 - Was war mein warum, zuckerfrei zu leben?

Shownotes

Was war mein Warum zuckerfrei zu leben? Was ist dein Warum? In erster Linie rede ich „erst einmal“ nur vom Industriezucker

Ein Leben ohne Industriezucker ist eine Reise zu dir selbst. Das ist ein Lebenswerk, eine Transformation mit vielen wundervollen Erfahrungen. Die dir Freude und Spaß machen soll. Ohne DRUCK OHNE MÜSSEN OHNE STRESS

Wie ich es geschafft habe den Industriezucker zu eliminieren, warum ich 8 Monate später auch alle Zuckeralternativen und Süßungsmittel weggelassen habe und welche Erfahrungen ich in dieser Zeit gemacht habe erzähle ich dir heute in dieser Folge.

Außerdem gebe ich dir zwei wertvolle Tipps mit Warum viele es nicht schaffen ein zuckerfreies Leben zu führen.

Achte beim einkaufen auf folgende Kennzeichnung:​ ​ ❌ Apfelsüße, Dextrose, Dattelsirup, Dicksaft, Extrakte, Fruchtkonzentrate, Fruchtzucker, Fruktose, Fruktose-Glukose-Sirup, Gerstenmalz, Glucose, Glucosesirup, Honig, Inventurzucker, Joghurtpulver, Karamellsirup, Konzentrierte Fruchtsüße, Laktose, Magermilchpulver, Maissirup, Maltodextrin, Gerstenmalzextrakt, Rohrzucker, Saccharose, Stärkesirup, Traubensirup, Traubensüße, Traubenzucker, Weizendextrin, Zuckerrübensirup ❌

Deine Natalie

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